愛媛松山のピラティス・パーソナルトレーニング

愛媛松山で本格的なピラティス・パーソナルトレーニングを。

「理想的な姿勢と動きを身に着けて、より健康的な生活を手に入れましょう。」

あなたのカラダに合わせたエクササイズを行うことで、カラダの機能を取り戻していくことができます。

ピラティスマシンを使用した本格的なピラティスレッスン。 マシンがあなたの動きを補助してくれるので、より効果的にエクササイズをすることが可能。

担当するトレーナーは、本場アメリカで修業をし、東京で10年ほど経験を積んでおり、本格的なピラティスパーソナルトレーニングレッスンを受けることができます。

□最近、運動していない。運動を始めたいとは思っている。

□運動はしているが、自己流でやっていて正しい方法かわからない。

□姿勢が悪くなった。猫背を改善したい。

□肩こり、または腰痛などがある。

□股関節・膝関節などの違和感を感じる。

□O脚・X脚を改善したい。または、偏平足を改善したい。

□最近、痩せづらくなってきた。

□疲れやすくなった。体力の衰えを感じる。

□以前よりも、身体が硬くなっている。または、昔から身体が硬い。

上の項目に2つ以上当てはまる方は、体験レッスンを受けてください。

【体験レッスンについて】
今週と来週の空き枠を、予約サイトにてご確認いただけます。
↓ご希望の方は、こちらをクリックして空き枠をご確認頂き、ご希望の日程でお申し込みください。

(その他の日程をご希望の方は、順番にキャンセル待ちとさせていただきますので、お早めにお問い合わせください。)

受け身ではなく、ご自身で身体を動かして改善していきましょう!

60分のレッスンで、カラダが劇的に変わります。ぜひ、ご体験いただき、ご自身のカラダでご実感ください。

体験レッスンの流れ

【体験レッスンについて】
今週と来週の空き枠を、予約サイトにてご確認いただけます。
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(その他の日程をご希望の方は、順番にキャンセル待ちとさせていただきますので、お早めにお問い合わせください。)

時間:60分 料金はこちら。

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