愛媛松山のピラティス・パーソナルトレーニング

愛媛松山で本格的なピラティス・パーソナルトレーニングを。

「理想的な姿勢と動きを身に着けて、より健康的な生活を手に入れましょう。」

あなたのカラダに合わせたエクササイズを行うことで、カラダの機能を取り戻していくことができます。

ピラティスマシンを使用した本格的なピラティスレッスン。 マシンがあなたの動きを補助してくれるので、より効果的にエクササイズをすることが可能。

担当するトレーナーは、本場アメリカで修業をし、東京で10年ほど経験を積んでおり、本格的なピラティスパーソナルトレーニングレッスンを受けることができます。

 

□最近、運動していない。運動を始めたいとは思っている。

□運動はしているが、自己流でやっていて正しい方法かわからない。

□姿勢が悪くなった。猫背を改善したい。

□肩こり、または腰痛などがある。

□股関節・膝関節などの違和感を感じる。

□O脚・X脚を改善したい。または、偏平足を改善したい。

□最近、痩せづらくなってきた。

□疲れやすくなった。体力の衰えを感じる。

□以前よりも、身体が硬くなっている。または、昔から身体が硬い。

 

上の項目に2つ以上当てはまる方は、体験レッスンを受けてください。

受け身ではなく、ご自身で身体を動かして改善していきましょう!

60分のレッスンで、カラダが劇的に変わります。ぜひ、ご体験いただき、ご自身のカラダでご実感ください。

体験レッスンの流れ

まずは、60分のピラティス体験レッスンを受けて、実際に身体の変化を感じてください。体験レッスンは以下の流れで行っていきます。
※レッスンは、子連れOK。
※店舗に駐車場あり。(2台まで)

【体験レッスンについて】
現在、コロナウイルス感染防止として、除菌・換気を徹底して行っているため、レッスン間隔をとり営業をしております。その為、しばらくの間、新規のお客様をキャンセル待ちとさせていただいております。
受け入れ体制になり次第、順番にご案内させていただきますので、体験レッスンをご希望の方は、お問い合わせにて申し込みください。

体験レッスン料:5,000円(税抜) 時間:60分

体験レッスンのお申込みは、以下からお気軽にどうぞ↓